Grupo autoconversaciones: "El Secreto"

"El Secreto" es un libro escrito por Rhonda Byrne del que todos, o casi todos, hemos oído hablar ya que estuvo muy de moda unos años atrás. En este libro, la autora defiende que la creencia de que el hecho de enfocarse en las cosas positivas de la vida pueden cambiar los resultados de la misma. Si piensas de forma positiva en lo que quieres conseguir, la vida te lo dará.
Algunos lectores han asegurado que el pensamiento positivo (autoconversaciones) por sí solo es capaz de influir en la vida real, y se han contado casos de personas que aseguran que esto funciona.
Sin embargo, también hay muchas críticas a este planteamiento. Por ejemplo, el escritor Jerry Adler, argumenta en su libro "Decoding The Secret", que dichos casos de éxito podrían ser atribuidos a otros fenómenos psicológicos como la sugestión, el efecto placebo o los logros propios de enfocarse en los problemas y soluciones de manera positiva y proactiva. No existe una evidencia científica que demuestre el efecto positivo de las autoconversaciones en general y del pensamiento positivo en particular, por sí solo en la vida. No obstante, su utilidad está plenamente reconocida por los psicólogos pero debe ir siempre acompañada de procedimientos y acciones en pos de un objetivo, es decir, podría ser útil como complemento para potenciar el éxito. 

Muchas de las ideas en las que se basa "El Secreto" provienen de otro movimiento: "El Nuevo Pensamiento". Esta corriente comenzó con el pionero estadounidense William Walket Atkinson, y defiende que el pensamiento de cada persona da origen a sus experiencias. Pone un gran énfasis en la actitud mental positiva, la meditación y los ejercicios de afirmaciones. 
Sin embargo, esta corriente no está libre de críticas. La escritora Barbara Ehrenreich denuncia en su libro "Sonríe o muere" lo que ella denomina la dictadura del Pensamiento Positivo. Según esta autora esta forma de pensamiento se ha impuesto de tal modo en la vida social y laboral que los sujetos han perdido su libertad de quejarse, protestar, cuestionar o mostrar su escepticismo, ya que, según este tipo de teorías podría decirse que obtienes lo que te mereces, o lo que tu mismo te has buscado, por lo que no tienes derecho a quejarte de tu situación.